すいません…。風邪を引いてダウンしました。
しっかり食べてしっかり寝ました。もう大丈夫です。

いやあ、もう10月も終わりですね。早いもんだ。
ここんとこ夜の冷え込みのみならず昼も涼しくなってきました。ちょっと油断しただけで風邪を引いてしまいます。
もうすぐ月末ライブ4連発!!!気合入れていかないとね★

秋は食べ物が美味しいため、ついつい太ってしまいます。
今年の夏はかなりげっそり痩せてしまったので、今著しいリバウンドがきております、ぐげっ!!!
そろそろ、太った、という現実に向き合わんがため(笑)、世の中で一番好きな白ご飯を控え、玄米食を始めました。お通じが良くなって大変です(笑)!!!

玄米は万病に効くそうな。体質改善にはもってこいらしい。
最近の炊飯器には「玄米」ボタンもついてるしね。玄米食を続けてる人に聞くと、体の変化が解るらしい。私はいつも白米の誘惑に負けてしまうから、玄米食を持続するのは無理でしょう(笑)。

健康が一番です。不健康極まりない生活をしている私が言うので間違いない!!!(笑)
健康状態が悪いときに体が欲するものって正解な気がします。
私は自分の身体が酢、にんにく、トウガラシを欲しだしたら疲れているというサインを出してるんやな、って認識してます。


最近のお気に入りは美空ひばりの歌をコピーすることと北斗の拳を熟読することです。北斗の拳に登場する擬声語と擬態語は凄いです。電話を発明したベルばりに世紀の大発明やと思います。

「ぬきふぎ!!」
「ぴぎゃふ!!」

等。半ばそれが楽しみで読んでます。

新曲も出来てきてますし、体調はしっかり整えておきたいなと自省いたしたこの3日間でした。ではでは。

昨日の夕方。
重い身体を引きずって彦根まで仕事に行ってたのですが、この夕暮れに会えたことで昨日という一日の全てに感謝しました。